Rogerio De M. Barros

Acredito em um mundo melhor construído por pessoas mais conscientes e bem resolvidas, por isso, compartilho meu conhecimento de uma forma que seja acessível a todos.

Desde criança fui sempre muito agitado e com extremo excesso de energia até conhecer yoga em 1997 e mais tarde meditação. Com a pratica pude aprender a canalizar minha energia, que já tinha se tornado autodestrutiva, em consciência e pro atividade. Eu declaro sem duvida alguma que a respiração me salvou.

Através do meu trabalho de escritor, ator, professor e fotógrafo busco trazer questões que possam ajudar pessoas a se encontrarem. Esta foi a forma que encontrei para retribuir o que meus professores fizeram comigo.

As virtudes do autocontrole e da consciência são requisitos básicos para uma vida tranquila e saudável, e o primeiro passo para uma sociedade mais justa, empática e amorosa. Desde 2013 eu passei mais de 600 horas ensinando meditação. Esse tempo me trouxe a certeza que essa pratica pode criar uma nova sociedade.

Por 15 meses, ensinei meditação à crianças moradoras de comunidades da cidade do Rio de Janeiro. Durante esse processo pude perceber que mesmo aqueles que mais sofrem com a hostilidade e injustiça do mundo, conseguem encontrar em si mesmos o poder e a paz necessária para criar uma nova realidade a sua existência. Esta experiência me inspirou a escrever o livro O Menino Que Queria Ser Bombeiro, uma história que pode ser usada como suporte para ensinar meditação e consciência à crianças. Uma metáfora que compara o incêndio a uma mente agitada.

Com o borameditar.com eu assumo a missão de compartilhar meu conhecimento com todos, especialmente com os pais, mães e profissionais que possam transmiti-lo a crianças e jovens. Por meio de palestras, cursos, livros, vídeos e peça de teatro promovo as técnicas de meditação de um jeito simples e fácil de assimilar.

Depois de ter morado na Alemanha e nos Estados Unidos, ter me apresentado em teatros pelo Brasil, Portugal e Africa, me sinto preparado a um novo desafio: uma viagem por três anos entre América Latina, Central e Ásia. Sempre na busca por intercâmbio didático e artístico sobre expansão de consciência. Você poderá acompanhar toda essa jornada pelo meu canal no youtube.

Ensinar jovens a meditar é uma forma de lhes dar o aporte para um desenvolvimento interpessoal e intrapessoal. Um plano para formar indivíduos mais saudáveis e felizes, que saibam criar sintonia entre corpo e mente.